NOVARA - 10-02-2020 - Una scuola di Nordic Walking a Novara:

è quella che sarà presentata venerdì, 14 febbraio, dalle 20, presso la saletta interna alla Barriera Albertina. Il Nordic Waling nasce in Finlandia nel secolo scorso, ma si sviluppa in Italia solo a partire dall’anno 2000.  Attività sportiva a contatto con la natura (che si differenzia totalmente dal trekking), utilizzando la tecnica del passo alternato dello sci di fondo,potenziando la camminata naturale, migliorando la postura e,coinvolgendo quasi il 90% dei muscoli del corpo, agisce sul sistema metabolico e cardio vascolare, favorendo il benessere psicofisico e stimolando ad uno stile di vita sano e attivo.  La Scuola "Nordic Walking Novara" nasce nel 2015 dalla passione per la divulgazione dell’attività fisica e dei suoi benefici, delle Istruttrici qualificate Yulia Baykova e Paola Giacopelli.

Grazie alla loro personale esperienza sportiva in ambito agonistico e di insegnamento, coinvolgendo e appassionando ormai più di 350 partecipanti ai corsi di base di apprendimento della tecnica, hanno creato il più grande movimento di camminata nordica presente sul territorio.  La partecipazione alla serata è aperta a tutti coloro che desiderano scoprire di più sulle caratteristiche e i benefici del Nordic Walking, scegliendo eventualmente, di avvicinarsi a questa disciplina.